Programa de 10 semanas focado na mudança de hábitos para uma perda de peso saudável e sustentável. Inclui orientações nutricionais, planejamento de atividades físicas e técnicas de mindfulness, transformando a relação com a comida e o exercício. O paciente recebe suporte contínuo para atingir seus objetivos de forma consciente e equilibrada.
Emagrecimento Consciente
